Velkommen til McKenzie institut Danmarks informationsmateriale til dig der har ondt i ryggen.
Viden og forståelse gør dig i stand til bedre at tage vare på dig selv, når du har ondt i ryggen.
Her på hjemmesiden finder du information om, hvordan din ryg er opbygget, hvordan du selv kan behandle ondt i ryggen og du kan også finde en opdateret oversigt over steder, hvor du kan få professionel hjælp.
Her på hjemmesiden finder du information og videoklip om:
Bliv i stand til at behandle dine rygsmerter og forebygge, at de vender tilbage.
Hvordan din ryg er bygget op, hvordan du selv kan behandle ondt i ryggen og hvor du kan få professionel hjælp.
Få professionel hjælp fra en MDT-uddannet fysioterapeut. Det sikrer, at du bliver grundigt undersøgt, at du får information om, hvorfor du har ondt, og hvordan du forebygger, at nye problemer opstår. Fysioterapeuten er også uddannet til at behandle din ryg med teknikker, der påvirker smerterne direkte såfremt det er nødvendigt.
Find svar på de spørgsmål mennesker med ondt i ryggen ofte stiller.